Janeiro Branco: Hospital Costa Cavalcanti e Itamed realizam Live sobre Saúde Mental e Emocional
21/01/2021
A transmissão ocorre na próxima terça (26), às 19h30, e será conduzida por psicólogos e médicos do HMCC e do Plano de Saúde.
O Hospital Ministro Costa Cavalcanti (HMCC) e o Plano de Saúde Itamed promovem na próxima terça-feira (26), uma live com o tema "Saúde Mental e Emocional". A transmissão ocorre a partir das 19h30 na página do Facebook do centro hospitalar.
O evento faz parte da campanha "Janeiro Branco", que busca chamar a atenção para a importância dos cuidados com a saúde mental, principalmente por conta da pandemia do novo coronavírus.
A live será mediada pelo diretor técnico do HMCC, Dr. Rodrigo Romanini, e terá como convidados o médico psiquiatra Dr. Ricardo de Campos, a psicóloga do trabalho Bruna Pierezan, e a psicóloga clínica Larissa de Oliveira.
O Janeiro Branco é uma campanha nacional no estilo do Outubro Rosa e do Novembro Azul. "Nossa proposta é sensibilizar a sociedade sobre a importância da promoção da saúde mental e emocional", pontuou o diretor técnico do Costa Cavalcanti, Dr. Rodrigo Romanini. Ele disse ainda que o objetivo é repassar informações e dicas de como promover o bem-estar físico, social, espiritual e mental, sobretudo prevenir doenças. "A ideia é compartilhar experiências atualizadas com profissionais que estão atuantes na área, abordando também as consequências da pandemia que estamos enfrentando", explicou Dr. Rodrigo.
Segundo a psicóloga do trabalho do HMCC, Bruna Pierezan: "Existem vários fatores psicossociais que influenciam em nosso estado de saúde mental, sendo essencial nos atentarmos aos sinais que podem aumentar o nível de estresse ou até mesmo desencadear um quadro de depressão ou ansiedade, portanto, é fundamental que as empresas contribuam na disseminação da campanha para os cuidados da saúde mental no ambiente laboral", frisou.
Alguns cuidados básicos nos dão melhores oportunidades de viver:
- Não se isole ao enfrentar um desafio ou problema;
- Reforce seus laços familiares e de amizade - estar ao lado de quem quer você bem ajuda sempre;
- Diversifique os seus interesses, uma nova rotina, atividade física, uma boa alimentação;
- Mantenha-se intelectual e fisicamente ativo.
- Procure um livro que goste de ler, desenhe, procure fazer artesanato, caminhe no parque, passeie com seu cachorro, entre outras atividades;
- Ao perceber que precisa de ajuda ou identificar que alguém que você ama precisa, procure um profissional para uma avaliação, fale com o seu médico, familiares ou amigos. Não deixe de procurar ajuda!
"A vida é cheia de encantos e desencantos. Cada instante é uma oportunidade de recomeço".
Serviço:
O quê? Live Janeiro Branco - Saúde Mental e Emocional
Quando? 26 de janeiro, terça-feira, às 19h30
Onde? Página oficial do Facebook:
https://www.facebook.com/hospitalcostacavalcanti
Especialistas:
- Bruna Caroline Pierezan - Psicóloga formada pelo Centro Universitário Dinâmica das Cataratas - UDC. Especialista em Psicologia Organizacional e do Trabalho pelo Centro Universitário Internacional UNINTER.
- Larissa Irala de Oliveira - Psicóloga formada pela Faculdade Anglo Americano. Especialista em Terapia do Esquema pelo IPTC e Coach Integral Sistêmico pelo Febracis
- Dr. Ricardo Vinicius de Campos - Médico formado pela Universidade Luterana do Brasil. Especialista em Psiquiatra pelo Centro de Estudos Abuchaim. Título de Especialista pela Associação Médica Brasileira.
